Vasile Păun, trainer de viață, invitatul Luanei Ibacka, vine la Ziarul de Sănătate pentru o discuție ce nu își propune încercarea de a anula ideea de forțe exterioare care ne ghidează uneori viața. Ceea ce ne dorim este să subliniem cât de mult ne subestimăm forța interioară, cât de mare este puterea noastră de a ne modela destinul, uitându-ne, înainte de toate, în interiorul nostru.
Iată doar câteva dintre ideile dezbătute pe parcursul emisiunii, cu care putem rămâne pentru a ne echilibra viața de zi cu zi:
- Fuga de stările neplăcute este o tendință pur umană de care facem un efort să ne debarasăm. Este important să ne luptăm constructiv cu efectele unei minți leneșe.
- Este important să cultivăm atenția. Aceasta se antrenează, se învață. Nu este un dat.
- Este vital să recunoaștem frumosul, să îl experimentăm în prezență și prin trăire.
- Ceea ce gândim în fiecare zi ne ajută să ne protejăm de mintea colectivă și să participăm valoros la schimbarea ei.
- Regenerarea interioară și celulară se face prin practici constante.
- Este aproape vital să rămânem curioși și să permitem miracolelor să se întâmple.
Despre toate aceste teme, ce depășesc nivelul banalului cotidian, puteți afla ascultând întreaga emisiune, accesând materialul video de mai sus.
Vizionare plăcută!
