Dr. Mihaela Orodan, medic primar medicină de urgență, competențe în apifitoterapie, invitata din această emisiune a Simonei Dragomir, discută despre importanța vitaminei D în sănătatea sistemului respirator.
Cunoscută în trecut ca tratament profilactic pentru rahitism la copii, vitamina D a fost mult timp ignorată, oamenii nefăcând analogia dintre efectele acesteia și problemele de sănătate. De când trecem prin această pandemie, multă vreme am stat doar în casă, fără să beneficiem de efectele soarelui. De altfel, razele ultraviolete ajută la sintetizarea vitaminei D, de aceea o altă denumire a acestui hormon este de „vitamina soarelui”.
Printre efectele vitaminei D se numără: prevenirea până într-un anume punct a patologiei pielii, îmbunătățirea rezistenței la insulină, susținerea sănătății ficatului și a rinichilor, care influențează în mod direct bunăstarea tuturor celorlalte componente ale corpului.
În cadrul acestei emisiuni, subiectele discutate se concentrează pe:
- Care este rolul vitaminei D în organism?
- Care sunt cauzele deficitului de vitamina D și care sunt modalitățile de testare?
- Care sunt afecțiunile care se leagă de un deficit de vitamina D?
- Cum alegem corect suplimentele de vitamina D și care sunt suplimentele cu care este bine le asociem?
- Cum ne ajută vitamina D în infecțiile respiratorii?
Urmăriți întregul material video aflat în prima parte a acestui articol și nu uitați de importanța vitaminei D asupra sănătății întregului organism.
Vizionare plăcută!
