Simona Dragomir discută despre beneficiile remediilor naturale asupra sănătății ochilor, alături de invitata sa, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competențe în apifitoterapie.
Afectarea funcțiilor retinei poate să aibă loc în cazul unor boli cronice degenerative, retinopatia diabetică și retinopatia hipertensivă, putând provoca urmări serioase, precum orbirea. Alimentația joacă un rol important în sănătatea ochiului, fapt pentru care sunt recomandate legumele cu frunze verzi, gălbenușul de ou, porumbul, fructele și legumele roșii, galbene și portocalii, deoarece acestea conțin vitamina A, betacaroten, vitamina C, vitamina E, având rol direct în acuitatea vizuală.
În afară de o alimentație sănătoasă, suplimentele alimentare joacă un rol important. Astaxanthin, L-Theanine sau Omega 3 Marinol sunt doar câteva dintre suplimentele alimentare bogate în ingrediente benefice sănătății ochilor.
În această emisiune, subiectele abordate urmăresc:
- Care sunt cauzele care duc la deteriorarea vederii?
- Care sunt alimentele pe care le putem consuma în mod curent pentru a ne menține vederea în parametrii optimi?
- Când este necesară folosirea suplimentelor alimentare pentru a susține activitatea ochilor?
- Care sunt cele mai importante suplimente pe care le putem lua cu rol de protecție?
Pentru a afla mai multe vă invităm să urmăriți materialul video din prima parte a acestui articol.
Vizionare plăcută!
