sfaturi
Articulațiile și meteosensibilitatea
Sunt afectați în special cei meteodependenți, la care variațiile atmosferice provoacă accentuarea unor dureri la nivelul articulațiilor atinse de artroză…
SOS grăsimea din jurul taliei!
Bun găsit, dragii mei! Grăsimea din jurul taliei. Astăzi, ea este în centrul atenției noastre. Ne sâcâie, ne provoacă un…
Prietenii de nădejde, alături de care trecem ușor prin provocările sezonului rece
1. Alimentele-medicament Folosiți în alimentația zilnică cimbru, oregano, hrean, ghimbir, usturoi, ceapă, miere de mană, miere polifloră de munte, chimen…
Alimentele cu efect antiinflamator, un pas spre binele copiilor cu autism
Constatările din ultimii ani au scos în evidență că dietele sărace sau lipsite total de gluten și proteina din lapte…
Care sunt cauzele oboselii cronice?
Bun găsit, dragii mei! Oboseala continuă, pe care o simțim adesea, nu-i lucru de neglijat. Starea de moleșeală, de extenuare,…
Interviu dr. Ruxandra Constantina: Bolile specifice primăverii
Simona Dragomir: Bine v-am regăsit, dragii mei! Din nou în direct, așa cum v-am promis, astăzi, alături de doamna doctor…
Cum știi dacă ai nevoie de detoxifiere?
Bun găsit, dragii mei! Odată cu primăvara, și corpul nostru are nevoie de un astfel de proces de renaștere și…
De ce să iei vitamina D împreună cu magneziu?
O nouă recenzie publicată în „The Journal of the American Osteopathic Association“ ne reamintește că vitamina D nu poate fi…
Simptome ascunse ale diabetului
Bun găsit, dragii mei! Vorbim astăzi despre simptome ascunse ale diabetului. Știați că nu toate cazurile de diabet zaharat se…
Greșeli care te împiedică să slăbești
Bun găsit, dragii mei! Așteptați cu nerăbdare primăvara, iar kilogramele acumulate în timpul iernii nu se dau duse cu una…
Cum să mâncăm sănătos în post?
Simona Dragomir: Bun găsit, dragii mei! Bine ați revenit alături de noi, aici la Ziarul de Sănătate! Astăzi avem un…
Alimente ce pot preveni bolile rinichilor
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vom vorbi despre alimentele ce pot preveni bolile rinichilor. Principalul rol al rinichilor îl reprezintă…
Trufe de cocos și portocală fără zahăr
Vrei să-i faci o surpriză iubitului/iubitei tale? Atunci nu știu ce poate spune „te iubesc“ mai bine decât o porție…
Tu știi ce semnale de alarmă dă tiroida?
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vorbim despre o boală tiroidiană foarte frecventă în rândul populației, dar mai puțin cunoscută: boala…
Sfaturi care țin de cald
Bun găsit, dragii mei! Cum faceți față provocărilor iernii? Frigul vă suprasolicită organismul? Știați că pentru fiecare grad în minus…
Tocăniță irlandeză
„Dia dhuit“ – bună ziua! Astăzi vă propun o rețetă de „Irish stew“: tocăniță de inspirație irlandeză. Este o mâncare…
Remedii naturale care ne scapă de răgușeală
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vom vorbi despre remediile naturale care vă scapă de răgușeală. V-ați trezit cu vocea răgușită,…
„Soluții contra autoimunității”, cartea care schimbă modul de abordare a bolilor autoimune
Bolile inflamatorii și autoimune afectează sute de milioane de oameni la nivel mondial, iar numărul acestora este în continuă creștere.…