sfat

Cum să îți faci acasă un deodorant natural?

Folosirea deodorantelor anti-perspirante prezintă două mari riscuri pentru sănătate: compușii pe bază de aluminiu blochează glandele sudoripare: aceasta este o…

Când și de ce apare osteoporoza?

Osteoporoza, boala oaselor fragile, afectează tot mai multe persoane, în special femei, după vârsta de 50 de ani. Structura osoasă…

Analgezice naturale

Durerile articulare vă pun la grea încercare în zilele mohorâte de toamnă? Simona Dragomir îți arată ce soluții există pentru…

Ulei de magneziu

Bine v-am regăsit, dragii mei, astăzi o să vă arăt cum să preparați acasă uleiul de magneziu. Pentru acest proiect…

Cum învingem o răceală în 24 de ore?

Ai nevoie de un remediu rapid pentru a scăpa de nesuferita răceală? Simona Dragomir îți dezvăluie metoda cu ajutorul căreia…

Care sunt beneficiile colagenului?

Colagenul susține sănătatea și fermitatea pielii. Colagenul ajută la menținerea mobilității articulațiilor. Colagenul contribuie la sănătatea intestinului și asigură energie…

Rețetă de pâine fără gluten

De câțiva ani am adoptat o dietă fără gluten și, în general, fără cereale, pentru că am descoperit că am…

Remedii rapide pentru constipație

Vă propun aici o listă de remedii rapide pentru constipație, pe care le-am notat direct din interviul cu Dr. Allison…

8 beneficii surprinzătoare ale saunei

Când pot beneficia de luxul de a merge la o sală de fitness, prioritatea mea este întotdeauna aceeași: sauna. Dacă…

Top 5 fructe ideale pentru luna august

Huffington Post a realizat un top 5 al fructelor ideale pentru luna august, fiind potrivite atât ca sezon cât și…