dr. Ruxandra Constantina
Cum prevenim insomniile? – VIDEO
Lipsa somnului are implicații majore asupra sănătății fizice, psihice, emoționale, asupra sistemului cardiovascular, digestiv, nervos. Ne provoacă tulburări de alimentație,…
Cum prevenim tulburările de circulație? – VIDEO
Despre acest subiect discută Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie, alături de Simona Dragomir, la Hello…
Tratarea alergiilor în mod natural
Alergiile pot afecta persoane la orice vârstă, de la copii și adolescenți la adulți. Datorită sistemului lor imunitar în formare,…
Atenție la infecțiile pe care le putem lua de la piscină!
Căldură, umezeală, contactul direct cu pielea (sau chiar cu interiorul organismului, prin cavitatea bucală, nazală sau auriculară). Ce poate fi…
Remedii naturale pentru insomnie
Cine poate suferi de insomnie? Insomnia este o afecțiune frecventă care poate afecta toate grupele de vârstă și care se…
Primul ajutor în caz de înțepături de insecte
Pe timp de vară, înțepăturile de insecte (țânțari, căpușe, albine) reprezintă o problemă foarte mare, ele putând provoca atât reacții…
Primul ajutor în caz de toxiinfecție alimentară
Simptomele toxiinfecției alimentare Simptomele pentru cazurile ușoare de toxiinfecții alimentare sunt, de obicei, colici, senzația de greață și diaree. În…
Tulburările circulației venoase sau sindromul picioarelor grele
Care sunt simptomele sindromului picioarelor grele? Cum recunoaștem această tulburare a circulației venoase numită sindrom al picioarelor grele? Câteva simptome…
Colonul iritabil, tratat natural
Conform unor studii recente, se consideră că sindromul colonului iritabil apare în urma unei comunicări anormale între creier și intestin,…
Remedii naturale pentru anxietate și depresie
Starea de alertă este normală în caz de pericol sau în situații sociale care necesită eforturi suplimentare. Tristețea și melancolia…
Cum ne ajută plantele în oboseala cronică?
Dacă deschidem o enciclopedie medicală, oboseala este un simptom pe care îl regăsim de la prima la ultima pagină. Pentru…
Tratament natural pentru articulații dureroase
Articulațiile sunt formațiuni anatomice alcătuite prin unirea a două sau mai multe capete osoase, care, alături de tendoane, ligamente, capsula…
Imunitatea – o discuție 360 ̊ despre curele de imunizare
Vă invităm să citiți în continuare câteva dintre cele mai importate sfaturi și informații de păstrat în urma evenimentului. 1.…
Efectele stresului asupra omului modern
Durerile de cap, tulburările de digestie, de somn, oboseala constantă, lipsa de energie sunt cvasipermanente în zilele noastre. Vinovat? Stresul!…
Măsuri de imunizare în sezonul rece
Infecțiile respiratorii virale au venit ca o avalanșă. Unele îmbracă forme grave și afectează nu numai adulții, ci și copiii…
Cum ajutăm ficatul obosit?
Odinioară, când viața era mult mai simplă și mai curată, funcția naturală de detoxifiere a ficatului era suficientă pentru ca…
Cum calmăm tusea seacă și tusea productivă?
Tusea, cu sau fără expectorații, este mai mult decât un simptom supărător care apare în urma iritării și inflamării căilor…
Medicina alopată, mână în mână cu apifitoterapia
Suntem confuzi adeseori. Ne gândim poate că un medicament rezolvă repede orice problemă de sănătate am avea. De la o…