Sănătate

Ziua Internațională a Sclerozei în Plăci

Astăzi este marcată Ziua Internațională a Sclerozei în Plăci, o boală care afectează peste 2,3 milioane de persoane în întreaga…

De ce ai nevoie de omega 3?

Acizii grași omega 3 sunt esențiali pentru sănătatea noastră, însă corpul uman nu îi poate sintetiza, ci trebuie să-i procure…

Vitamina D – imunitate de la soare

Vitamina D este o substanță liposolubilă, pe care corpul o sintetizează singur, în proporție de 50-70%, în celulele profunde ale…

Nutrienți antiinflamatori utili în alergii

Alergiile sunt afecțiuni care declanșează și întrețin inflamația. Substanțele alergene, precum polenul, mucegaiul, părul animalelor de companie, praful, unele alimente,…