moved
Hrană pentru creier
Trăim într-o lume în care creierul este utilizat intensiv. E adevărat, nu întotdeauna în sensul că trebuie să gândească, să…
De ce îți îmbunătățește serotonina starea de spirit?
Îmbunătățirea calității somnului, menținerea unei stări de spirit bune, creșterea încrederii în sine și a implicării sociale, susținerea poftei de…
5 alimente care taie pofta de dulciuri
Ți-ai propus să elimini zahărul din alimentația ta sau cel puțin să reduci cantitatea de dulciuri? Dar uneori pofta de…
Ești trist? 10 sfaturi care îți aduc zâmbetul pe buze!
Știm cu toții că sănătatea mintală este o condiție esențială pentru a duce o viață activă, normală. Cu toate acestea,…
Ipoteza igienei. Ne putem îmbolnăvi de la prea multă igienă?
„Ai grijă să nu te murdărești!” – Este îndemnul pe care cu toții l-am auzit în copilărie de la adulții…
Bacteriile din intestin semnalează infarctul
Legătura dintre microbiomul intestinal și apariția bolilor de inimă este cunoscută și demonstrată de ceva vreme în lumea medicală. Provocarea…
Antioxidanți naturali pentru virozele respiratorii
Autor: Filip I.M., Popa A., Ionita Valentina Adina, Maftei Adriana, Zaharia Georgiana, Tanaselea Andreea Gabriela, Sârbu Klara AMGI, Școala Postliceală…
AND-ul – limbajul și muzica vieții
Dintre toate artele, muzica pare să aibă cele mai profunde legături cu gândirea științifică. În urmă cu 2500 de ani,…
Drumețiile, terapie pentru creier
Jumătate din populația globului trăiește azi la oraș, în centre industriale mai mici sau mai mari, în metropole unde predomină…
Virusurile comunică între ele pentru a hotărî dacă își ucid sau nu gazda
Cercetătorii au făcut o descoperire extrem de interesantă cu privire la un virus care infectează bacteriile și ascultă mesajele de…
Află cum poți și tu să fii mai sănătos! Iată recomandările renumitului dr. Weston A. Price!
Cu toții suntem de acord că sănătatea este cel mai de preț dar, însă de cele mai multe ori nu…
De ce frigul le face zile fripte cardiacilor?
Frigul pune la grea încercare inima și vasele de sânge ale persoanelor cu boli cardiovasculare. Știați că pentru fiecare grad…
Poți muri de „inimă rea”, dar optimismul îți prelungește viața
Pe 27 decembrie 2016, actrița Carrie Fisher, în vârstă de 60 de ani, a murit din cauza unui atac de…
Top 10 motive pentru care e bine să consumi varza Kale
Cu toții știm că un consum regulat de legume are beneficii importante pentru sănătate. Dar ca în cazul tuturor alimentelor,…
De ce devenim cărunți, mai devreme sau mai târziu?
Poate fi un semn al îmbătrânirii sau un apanaj al înțelepciunii. Acest semn poate varia de la persoană la persoană…
8 vitamine și minerale care combat răceala
Știi că dintr-un singur strănut se răspândesc în aer peste 40.000 de particule de secreții din căile respiratorii? Dacă persoana…
Sfaturi dovedite științific pentru a face față gerului
Gerul dă bătăi de cap tuturor în această perioadă, iar căutarea unor soluții viabile pentru a trece peste perioadele cu…
Vitamina C țintește cancerul, fără a afecta celulele sănătoase
În fața unor boli redutabile cum este cancerul, armele cele mai simple sunt uneori și cele mai puternice. Vitamina C…