moved
Dansul, la fel de important ca matematica în educația copiilor
Avea 6 ani când a pășit prima oară într-o sală de balet. Sfioasă, cu pași timizi, așa cum întâmpina cam…
Obezitatea copiilor – responsabilitatea familiei
Factorii de mediu, preferințele alimentare, stilul de viață și mediul cultural sunt factori ce pot contribui la înmulțirea cazurilor de…
Când estrogenul preia controlul asupra organismului
Dominanța estrogenică poate apărea la ambele sexe, dar predomină totuși în rândul femeilor. Consecințele presupun nu doar simptome supărătoare, ci…
Ce se întâmplă când mănânci coajă de ou?
Folosim ouă de găină în mâncare, în prăjituri și chiar în prepararea unor măști pentru un ten mai frumos sau…
Coenzima Q10 și rolul ei în lupta contra cancerului
Coenzima Q10 este o substanță liposolubilă produsă în mod natural în organism. Toate celulele au nevoie de coenzima Q10 pentru…
5 băuturi sănătoase cu care poți înlocui cafeaua
Și tu ai nevoie de cafea pentru a te pune în mișcare dimineața? Ajungi la serviciu și nu te poți…
20 de sfaturi care îți vor îmbunătăți viața
Te afli într-un impas: ai rămas fără loc de muncă sau treci printr-o despărțire? Ai senzația că pierzi controlul asupra…
10 greșeli care te împiedică să slăbești
Ți-ai propus să dai jos câteva kilograme. Iar în acest scop crezi că faci totul ca la carte: iei micul…
8 sfaturi pentru îngrijirea pielii în sezonul rece
Piele uscată și crăpată, înroșită, cu iritații, mâncărimi… Nu este deloc un peisaj prea frumos de iarnă! Toate sunt probleme…
12 sfaturi pentru a dormi mai bine
La fel ca apa și mâncarea, somnul este o componentă fundamentală a vieții umane. Fără somn, capacitatea noastră de a…
Pot medicamentele cauza sindromul de intestin permeabil?
Hipocrat, cel mai vestit medic al Greciei antice, considerat părintele medicinei, spunea că „toate bolile încep în intestin”. După două…
Hiperacididatea versus Hipoaciditatea gastrică
Pentru majoritatea dintre noi, acidul gastric s-a transformat în inamicul numărul 1 al stomacului, mai ales pentru aceia ce se…
Alimente ce pot preveni afecțiunile de rinichi
Rinichii sunt două organe sub forma unor boabe de fasole, situate de o parte și de alta a coloanei vertebrale,…
Cum creștem absorbția curcuminei prin dietă?
Cred că, dacă vă preocupă sănătatea și doriți să introduceți cât mai mulți nutrienți, minerale și vitamine în dieta voastră,…
Cum reduci poluarea din casa ta?
Ți-ai pus vreodată întrebarea cât de curat este aerul pe care îl respiri? Dar dacă aerul din casa ta este…
De ce este benefică vitamina D pentru inimă?
Când vine vorba despre bolile de inimă, suntem tentați să dăm vina pe colesterol. Ceea ce știm mai puțin este…
Cum scapi de balonare?
Balonarea este, fără doar și poate, neplăcută și stânjenitoare. Ai o senzație constantă de greutate în stomac, abdomenul e umflat,…
Adevăruri mai puțin știute despre colesterol
Colesterolul este unul dintre cele mai dezbătute subiecte la ora actuală în domeniul sănătății. Cu toate acestea, nu mulți cunosc…