Arginina – relaxantul vaselor de sânge
- Aminoacid semiesențial, precursor de oxid nitric.
- Aportul extern (din surse alimentare) este deosebit de important.
- Deficitul de oxid nitric determină pierderea flexibilității şi elasticității vaselor de sânge, rigidizarea, inflamarea şi depunerea de placa ateromatoasă.
- Arginina îmbunătățeşte funcția arterială şi endotelială.
- Blochează oxidarea colesterolului LDL, conglomerarea trombocitelor şi aderarea leucocitelor la peretele vascular.
- Suplimentarea cu L-arginină îmbunătățeşte dilatarea arterelor, contribuie la oprirea progresiei plăcii de aterom, fiind benefică în tratarea anginei pectorale, hipertensiunii, disfuncției erectile.
- Dozele de administrare sunt: câte 2-3 g de 3 ori pe zi; pentru potență se recomandă 8 g în doză unică, seara la culcare.
- Studiile clinice pe pacienții cu ateroscleroză arată că administrarea L-argininei ameliorează fluxul sanguin, prelungeşte timpul de efort fizic şi reduce durerea la efort, scade tensiunea sangvină (la hipertensivi), descreşte frecvența anginei pectorale, îmbunătățeşte disfuncția erectilă.
- În practică, Dr. Stephen Sinatra recomandă asocierea L-argininei cu L-carnitină, CoQ10, magneziu şi ulei de peşte, pentru îmbunătățirea ratei de supraviețuire după infarct, pentru tratarea bolilor ischemice şi a disfuncțiilor endoteliale.
L-Arginine
Supliment alimentar recomandat pentru menținerea tonusului vascular și a sănătății cardiovasculare, creșterea masei musculare și reducerea stratului de grăsime. Flacon: 60 capsule x 800 mg.
Vitamina K2 – reglator „critic“ al utilizării calciului în organism
- Produsă de bacterii în intestinul uman.
- Se găseşte şi în alimente de origine animală şi în alimente fermentate (natto – aliment japonez din boabe de soia fermentate, care este produs cu Bacillus natto, o bacterie care converteşte vitamina K1 la vitamina K2-MK7).
- Esențială în activarea proteinelor care reglează circulația şi echilibrul calciului în organism.
- Ajută la formarea oaselor, stimulând încorporarea calciului în țesutul osos.
- Reduce acumularea de calciu pe pereții interni ai vaselor de sânge.
- Deficiența conduce la deteriorarea semnificativă a funcției unor proteine (GLA), care au rolul de inhibitor al calcifierilor vasculare.
- Calcifierea coronariană arterială şi rigiditatea arterelor sunt factori favorizanți pentru evenimente cardiovasculare (infarct şi accident cerebral).
- Suplimentarea dietei zilnice cu vitamina K2 nu numai că poate preveni calcificările vasculare, dar le poate şi îndepărta, un aport mai ridicat de vitamina K2 fiind asociat cu o calcifiere coronariană mai redusă şi creşterea flexibilității arterelor.
- Dozele de administrare sunt 100-200 micrograme/zi.
- Studiile clinice pe pacienți cu afecțiuni cardiace arată că administrarea Vitaminei K2 reduce rigidizarea vaselor de sânge şi scade riscul apariției bolii cardiace coronariene.
- Vitamina K2 este esențială pentru a preveni rezultatele negative coronariene şi renale la pacienții care consumă suplimente de calciu şi vitamina D pentru a preveni osteoporoza.
Natural Vitamin K2
Supliment alimentar 100% natural, recomandat pentru menținerea sănătății sistemului osos și coagularea normală a sângelui. Flacon: 60 capsule x 100 micrograme.
N-acetil cisteina – inamicul homocisteinei
- Derivat al aminoacidului cisteină (aminoacid cu sulf).
- Antioxidant indirect – reface nivelul intracelular de acid alfa lipoic şi glutation (unul dintre cei mai puternici oxidanți produşi de organism) şi potențează activitatea oxidului nitric.
- Elimină mercurul (din amalgamul plombelor dentare) şi cadmiul (din țigări), metale grele care „otrăvesc“ enzimele care transportă colesterolul în ficat.
- Suplimentarea cu N-acetil cisteină poate ameliora ischemia, hipertensiunea şi hiperhomocisteinemia.
- Dozele de administrare sunt: pentru întreținere şi profilaxie 300-500 mg pe zi, de preferat în asociere cu vitamina C şi vitamina E. La recomandarea medicului, dozele pot fi crescute până la 1.800 mg/zi, pe perioadă limitată de timp.
- Studiile clinice arată că administrarea N-acetil cisteinei reduce homocisteina plasmatică, lipoproteina A, tensiunea arterială sistolică şi creşte răspunsul respirator sănătos la hipoxie.
- Unele studii au evidențiat capacitatea de potențare a efectului coronaro-dilatator şi antiplachetar al nitroglicerinei la pacienții cu angină pectorală instabilă şi infarct miocardic, cărora li s-a aministrat N-acetil cisteină. Administrarea concomitentă a N-acetil cisteinei cu vitamina C şi E neutralizează ionul superoxid, împiedicând astfel inactivarea oxidului nitric.
N-Acetyl L-Cysteine
Supliment alimentar recomandat pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular, detoxifierea organismului, protecția cerebrală și hepatică. Flacon: 60 capsule x 300 mg.
Frunzele de măslin, hipotensor natural
- Frunzele de măslin sunt menționate ca remediu medicinal în Biblie.
- Extractul conține drept compuşi bioactivi principali oleuropeina şi hidroxitirosolul.
- Scade tensiunea arterială prin suprimarea în mod direct şi indirect a canalele de calciu (vasodilatator).
- Diminuează activitatea enzimei HMG-CoA reductază, implicată în biosinteza colesterolului.
- Neutralizează radicalii liberi şi blochează oxidarea LDL-colesterolului.
- Reduce capacitatea unor molecule de a adera la pereții arteriali şi împiedică depunerea LDL- colesterolului pe artere.
- Previne riscul de formare a cheagurilor.
- Susține funcția mitocondriilor şi producția de ATP.
- Suplimentarea cu extract din frunze de măslin îmbunătățeşte aspecte legate de funcționalitatea vaselor de sânge, previne formarea plăcilor de aterom şi reduce riscul de producere a infarctului sau a accidentului vascular cerebral.
- Dozele de administrare sunt: cate 1.000-1.200 mg/zi, repartizate în două sau trei reprize.
- Studiile clinice pe pacienți cu hipertensiune au arătat că extractul din frunze de măslin scade tensiunea din pereții vaselor de sânge, induce vasodilatație şi produce scăderea tensiunii sanguine, prin blocarea canalelor de calciu.
Olive Leaf
Supliment alimentar 100% natural, extract standardizat din frunze de măslin, recomandat pentru menținerea funcționării aparatului cardiovascular, menținerea tensiunii arteriale normale, susținerea sistemului imunitar. Flacon: 60 capsule x 400 mg.
Extractul de rhodiola, calmantul inimii
- Extractul conține drept compuşi bioactivi principali derivații fenilpropanoidici (rosavin, rosin, rosarin) şi feniletanolici ( salidrozidă, tirosol).
- Previne stresul indus de eliberarea de catecolamine şi de acumularea de adenozin monofosfat în miocard.
- Reglează nivelul unor hormoni şi al unor neurotransmițători (norepinefrină, dopamină, cortisol).
- Reglează bătăile inimii şi ritmul cardiac.
- Creşte capacitatea de utilizare a oxigenului.
- Stimulează metabolismul energetic celular prin creşterea producției de adenozin trifosfat şi creatinin fosfat şi previne acumularea de adenozin monofosfat ciclic în miocard.
- Neutralizează radicalii liberi, contracarând inflamația sistemică.
- Suplimentarea cu extract din rhodiola îmbunătățeşte aspecte legate de comportamentul organismului la stres, manifestând acțiune antiaritmică şi cardioprotectoare.
- Dozele de administrare sunt de 500 mg o dată sau de două ori pe zi, timp de minimum 3 săptămâni.
- Studiile clinice au demonstrat că extractul de rhodiola îmbunătățește semnificativ absorbția glucozei şi creşte nivelul proteinei GlcNAc (scade riscul de distrugere sau moarte a celulelor inimii ca urmare a lipsei de oxigen).
Rhodiola
Supliment alimentar 100% natural, recomandat combaterea stresului, reducerea oboselii și susținerea stării de bine (energie și vitalitate). Flacon: 60 capsule x 500 mg.
- Surse:
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9626172
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9264427
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11888520
- ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC507270/
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514282
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20424220
- anaturalhealingcenter.com/documents/Thorne/monos/NAC%20mono.pdf
- ajcn.nutrition.org/content/early/2015/10/07/ajcn.114.101964.abstract
- bloodjournal.org/content/99/5/1552?sso-checked=true
- ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_HMPC_assessment_report/2012/04/WC500125459.pdf
- ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20335636
- ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_HMPC_assessment_report/2012/05/WC500127861.pdf
